Tích cực ân ái giúp bạn sống lâu

http://vnexpress.net/GL/Doi-song/2011/01/3BA25833/

Chăm quan hệ tình dục không chỉ khiến bạn trẻ trung hơn, mà còn giúp bạn sống lâu hơn nữa. Đó là khẳng định được đưa ra trong Younger (Sexier) You, cuốn sách mới của một chuyên gia chống lão hóa người Mỹ.

Tiến sĩ Eric Bravermanm tác giả cuốn sách cho biết sex không chỉ làm gia tăng hàm lượng hooc môn (khiến bạn trẻ hơn), mà có thể thúc đẩy sự chuyển hóa trong cơ thể, tăng hoạt động của não, tim và hệ miễn dịch.

Còn nếu đời sống chăn gối của bạn lạnh nhẽo chứ không nồng nhiệt? Đừng tuyệt vọng, tiến sĩ Braverman cho biết dù là bạn 30 hay 100 tuổi đi nữa, sự kết hợp của chế độ ăn hợp lý, bổ sung dinh dưỡng và một chút hoóc môn tự nhiên sẽ khôi phục ham muốn của bạn và đảm bảo mang lại lợi ích sức khỏe cho bạn nữa.

Rất nhiều trục trặc liên quan đến sex đều có thể chỉnh sửa bằng cách ăn những thực phẩm đặc biệt nào đó. Chẳng hạn, uống cà phê có thể làm tăng ham muốn "yêu", trong khi lạc làm tăng hứng tình. Ăn gạo nếp cẩm có thể xua tan lãnh cảm, trong khi quả lê tàu làm tăng khả năng kéo dài chuyện yêu đương.

Theo CBS, Braverman đang làm việc tại trung tâm y tế PATH ở New York, hiện là trợ lý giáo sư về y học hợp nhất tại Trường y Weill Cornell (thuộc Đại học Cornell).

Trong cuốn sách, Braverman cũng chỉ ra nghiên cứu Đại học Queen ở Belfast tiến hành cho thấy quan hệ tình dục 3 lần mỗi tuần (hoặc nhiều hơn) làm giảm một nửa nguy cơ bị bệnh tim hoặc đột quỵ.

Và cơn cực khoái được xem là vệ sĩ của cơ thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, giúp giảm 20% các dạng viêm nhiễm ở cơ quan này. Sex thường xuyên còn giúp nâng cao hàm lượng kháng thể trong cơ thể, đối phó với cảm lạnh và cảm cúm, một nghiên cứu khác của Mỹ cho biết.

Tác giả cũng đưa ra những "thuốc kích dục" tự nhiên tốt nhất:

- Măng tây: Giàu vitamin E, thúc đẩy sự sản xuất hooc môn cần thiết để có đời sống tình dục hoạt náo hơn.

- Chuối: Chứa enzyme bromelain, được cho là cải thiện dục năng của đàn ông. Chúng cũng là nguồn phong phú kali và riboflavin, làm tăng năng lượng nói chung.

- Cải bắp: giúp tăng tuần hoàn máu

- Cần tây: chứa andosterone, một hooc môn nam có tác dụng kích thích nữ giới

- Khoai lang: Chứa các hóa chất làm tăng sự nhạy cảm ở cơ quan sinh dục

- Quả sung: làm tăng dục năng và cải thiện sự dẻo dai trong chuyện yêu do chúng giàu amino acid, vật liệu cơ bản cần thiết để tạo nên chất dopamine trong não.

- Hàu: Giàu kẽm, nguyên tố vi lượng cần thiết để sản xuất ra testosterone.

- Tảo biển: Chứa canxi, iốt và sắt, vốn có tác dụng làm tăng dục năng.

T. An

.

Người thất tình dễ tìm bạn đời

http://vnexpress.net/GL/Doi-song/2011/01/3BA25A3B/


Một lần tan nát trái tim vì tình trước đây hóa ra lại là yếu tố thuận lợi giúp bạn tìm kiếm "một nửa" đích thực của mình, các nhà tâm lý cho biết.

Theo nhà tâm lý Mỹ - tiến sĩ Gian Gonzaga, dù có những cơn đau thất tình, thì những người từng trải qua một mối quan hệ lâu dài trước đây sẽ có lợi thế hơn trong việc hẹn hò về sau.

"Họ biết mình từng có một mối quan hệ không thành công, từng thất bại... Điều đó khiến họ cảm thấy mình không xứng đáng được yêu, và vì thế, có thể sẽ đối xử với người mới theo một cách khác, để làm sao có được mối quan hệ lâu dài tốt đẹp hơn trong lần thứ hai này", tiến sĩ Gian cho biết.

Theo Xinhua, ông Gian Gonzaga cũng cho rằng thay vì tìm cách hướng ngoại ngay, những người thất tình nên xem xét lại tổng thể mối quan hệ trước đây và rút ra bài học từ đó. Chẳng hạn, họ sẽ hiểu được điều gì là tốt và xấu trong mối quan hệ trước, và nên thay đổi như thế nào trong lần tới.

T. An

.

Phân biệt...ngực giả ngực thật

Những cô nàng nóng bỏng với vòng một bốc lửa thường là tâm điểm chú ý trong những quán bar với những ánh mắt soi mói từ mọi phía. Những bộ ngực hấp dẫn đôi khi khiến các chàng trai hết sức băn khoăn: không được đụng vào thì sao biết đồ giả hay đồ thật? Dưới đây là một vài mánh khóe giúp các quý ông nhận ra sự thật mà không cần trực tiếp tiếp cận:

 

 

Hình dạng không tự nhiên
 
Phần lớn núi đôi đều không hoàn hảo và không có hình dạng cố định. Vì vậy, giả thật sẽ dễ được nhận ra khi cô nàng di chuyển (đặc biệt là đôi tay) : đồ giả sẽ giữ nguyên hình dáng thay vì bị dàn phẳng ra khi cô nàng rướn lên hoặc ngửa về sau. Tương tự, bầu ngực thật cũng không tròn như ban đầu mỗi khi nàng cúi xuống.
Tuy vậy, cách này hầu như không có tác dụng trong trường hợp phụ nữ mặc áo ngực.

Một bộ ngực đầy đặn luôn thu hút nam giới, nhưng cũng là dấu hỏi cho họ khi kỹ thuật nâng ngực giờ đã rất phát triển. Ảnh minh họa nguồn Internet

Đường cong bầu ngực
 
Một bộ ngực đầy đặn luôn thu hút nam giới, nhưng cũng là dấu hỏi cho họ khi kỹ thuật nâng ngực giờ đã rất phát triển.
 
Một bộ ngực tự nhiên luôn có xu hướng tạo một đường cong mềm mại từ trên xuống phía dưới thay vì như cong ngược lên phía trên như thách thức trọng lực. Từ dáng vẻ bên ngoài cũng có thể phần nào phán đoán ra nếu các chàng tinh mắt.
Nhìn thoáng qua
 
Ngực thật được cấu thành chủ yếu từ chất béo, làm cho chúng trông khá mềm và bị rung một cách khá dễ dàng. Nếu chúng trông như một cặp cơ bắp rắn chắc, bạn có thể đóng dấu hàng kém chất lượng được rồi.
 
Nếu chúng trông giống như những quả bóng bay căng tròn như sắp nổ tung, không nên kết luận ngay là đồ giả vì đồ thật có thay đổi nếu tăng cân, và lớp biểu bì cần thời gian để gia tăng sức chứa lượng chất béo.

 

Vị trí núi đôi 
Bộ ngực thường có chiều cao ngang tầm với nách. Nhưng, đôi khi vì dao kéo quá tay, các bác sĩ lại chỉnh chang nó quá cao so với ngực tự nhiên, khiến người ngoài có cảm giác chúng trông ngồn ngộn bất thường.
 
Hai bầu ngực quá xa nhau
 
Nếu bạn có thể đặt vừa một bàn tay vào khoảng trống giữa hai bên ngực nàng, có nhiều khả năng chúng là hàng giả. Bác sĩ phẫu thuật có lẽ đã quên chỉnh sửa phần gân ngực để đặt hai túi silicon vào vị trí tự nhiên hơn.

 

Hai nhũ hoa không cân xứng
 
Không phải lúc nào bạn cũng có thể nhìn thấy phần đầu ngực. Nhưng nếu nàng mặc một chiếc áo mỏng manh, bó sát, và không mang áo ngực, bạn có thể thấy chúng “thấp thoáng”. Hai đầu nhũ hoa hiếm khi hoàn hảo, tuy nhiên việc chúng ở vị trí quá cao, quá thấp, hoặc không ở cùng một hướng thì rõ ràng không bình thường.
 
Vết rạn da
 
Đây là dấu hiệu thường thấy sau phẫu thuật. Da bị kéo căng trong thời kì phát triển cũng có thể để lại vết rạn – thường là những lằn đỏ. Điều tương tự xảy ra khi phần da ngực bị kéo quá căng (do túi silicon quá lớn), hoặc bác sĩ thiếu kinh nghiệm.
 
Tuy nhiên, nếu nàng vừa trải qua thời kì giảm cân gắt gao và sụt một lượng thể trọng đáng kể, các vết rạn cũng có thể xuất hiện. Vì thế, bạn cần cẩn thận quan sát kĩ lượng trước khi đưa ra kết luận.

 

Cơ thể không cân xứng
 
Bạn có thể khá dễ dàng nhận ra bộ ngực của một phụ nữ là thật hay giả bằng cách so sánh nó với những phần cơ thể còn lại. Mặc dù cũng có (dù rất ít) phụ nữ với thân hình “mình hạc xương mai” nhưng lại có vòng 1 tự nhiên lớn, không ít phụ nữ phạm sai lầm khi yêu cầu bác sĩ bơm quá tay. Họ trông rất nổi bật nên càng dễ bị nhận biết.
 
Áo ngực
 
Một chiếc áo ngực làm được hai việc: tăng kích cỡ vòng 1 và thay đổi hình dạng ngực.
 
Trong trường hợp nàng mặc áo độn, một con mắt “lành nghề” hoàn toàn có thể nhận ra đâu là ngực thật, đâu là ngực phẫu thuật. Nếu hai bầu ngực tràn ra ngoài và không mất hình dạng cũ, rất có thể chúng là giả. Một bộ ngực thật sẽ nằm yên vị theo đúng hình dạng áo lót.
 
Bài viết chỉ với mục đích tham khảo. Bạn nên nhớ rằng việc nhìn chằm chằm vào bộ ngực nóng bỏng của một phụ nữ chỉ để xác định xem nó là thật hay giả hoàn toàn không lịch sự chút nào. Hãy là những quý ông lịch lãm.

 

Theo VTC News

.